Сибэль Дарья Южад - нутрициолог, помогающая людям прийти к осознанному питанию и желаемой фигуре через сбалансированное питание. Она не отбирает еду и не запрещает вкусняшки, а учит своих клиентов любить себя и заботиться о своем здоровье. В ее сообществе будут появляться полезные посты о здоровом питании и похудении без диет.

Статья рассказывает о том, что взаимосвязи между питанием и акне практически нет, но некоторые продукты могут усиливать проявления акне. Было проведено крупнейшее исследование, которое выявило отрицательную корреляцию между весом и акне. Данных о благоприятном воздействии пищевых добавок при акне пока недостаточно. При акне нет никакой специальной диеты, поэтому для выявления взаимосвязи акне и какого-то продукта нужно смотреть на реакцию своего организма.